Los mejores aminoácidos de la proteína de suero lácteo con el agregado de Taurina y Glutamina que se tornan indispensables para una buena función de las fibras musculares (contracción-relajación) que constituyen la base del éxito del entrenamiento. El ejercicio regular y prolongado produce mayor síntesis proteica, lo que lleva a un mayor crecimiento muscular, siempre y cuando se ingieran los aminoácidos necesarios.