CHOCO-WAFFLES PROTEICOS
CON CREMA CHANTILLY FIT
CON CREMA CHANTILLY FIT
Ingredientes
Para los waffles:
- Coco rallado 1/4 tz
- PULVER PROLAC Whey Protein sabor chocolate 1 scoop
- Salvado de avena 3 cdas
- Cacao amargo en polvo 1 cda
- Leche de almendras (o descremada) 1/4 tz
- Claras de huevo 2
- Polvo de hornear 1 cda
- Endulzante a gusto (topping)
Para el topping:
- Crema chantilly fit: 1/2 scoop de whey sabor vainilla, 1 cda de queso crema %0 y un chorrito de leche
- Frutillas
- Manzana seca en cubitos (opcional)
Preparación
Paso 1
Para hacer los waffles poner en una licuadora todos los ingredientes y licuar bien hasta que quede todo integrado (también podés hacerlo a mano).
Paso 2
Luego poner un poco de la mezcla en una wafflera caliente con un poquito de fritolín y cocinar así todos los waffles. Si no tenés wafflera podés hacerlo tranquilamente en una sartén de teflón y te van a quedar como pancakes.
Paso 3
Para hacer la crema chantilly fit tenés que poner los ingredientes en una taza y batir bien con un tenedor hasta que se forme la crema. Poner la crema sobre los waffles con algunas frutillas y a disfrutar!
