PANCAKE XL
DE ANANÁ Y CANELA
DE ANANÁ Y CANELA
Ingredientes
Para el pancake:
- 1 rodaja de Ananá
- 1 cda de Canela
- Endulzante a gusto
- 1 sobre de Protein Pancake Pulver
- 1/4 tz de Agua.
Para el topping (crema fit):
- 2 cdas de Queso crema bajo en grasas
- 1 cdita de endulzante
- 1/2 scoop de Prolac vainilla (opcional)
- 1 rodaja de Ananá
- 1 puñado de Almendras
- 1 cda de Canela
Preparación
Paso 1
Ponemos en la licuadora el contenido de 1 sobre de #ProteinPancake, una rodaja de ananá, canela, endulzante a gusto y el agua. Licuar bien hasta que quede todo integrado. Dejar reposar 5 minutos.
Paso 2
Volcar la mezcla en una sartén caliente previamente engrasada con fritolín a fuego medio, tapar y dejar cocinar unos 2 minutos, dar vuelta con una espátula y cocinar un rato más hasta que esté lista.
Paso 3
Para el topping hacemos la crema fit con queso crema bajo en grasas batido con endulzante y proteína (opcional).
Paso 4
Cubrir el pancake con la crema y por arriba ponemos una rodaja de ananá en el centro y almendras. Espolvoreamos un poco de canela, cortamos en cuatro porciones iguales y a disfrutar!
